Yoga for Beginners - Home Yoga Android 版

一个由Raflexen App Studio提供的免费Android程序。

瑜伽入门是一款简单易用的应用程序，您可以使用它在家里每天练习瑜伽。瑜伽是一项古老的传统，也是保持健康的好方法，但如果您不知道该怎么做，它可能会让人感到害怕。我们的瑜伽应用程序将帮助您学习一些基本姿势，同时引导您实现目标。您将学习如何提高灵活性，增强力量和平衡 - 同时享受瑜伽的惊人益处，包括减肥！此外，您还可以在旅程中获得一些饮食建议。最好的部分是，只需最少或没有设备，您就可以通过在任何地方进行这种短暂的练习来掌控您的日常健康。